Cvičení venku
Dočkali jsme se, sluníčko hřeje, po bundách shazujeme i mikiny a táhne nás ... Více
Jako lektorka jsem prošla několik stylů cvičení – od aerobiku, spinningu, pilates až k józe. Všechny styly jsou krásné a přínosné a většina z nich je na celý život.
Jóga mi přináší propojení těla a mysli, její zklidnění, přitom také příval energie a větší nadhled i v běžném životě. A neustálé sebevzdělávání. Baví mě sledovat nenásilné posouvání různých hranic těla, po fyzické i psychické stránce.
Dočkali jsme se, sluníčko hřeje, po bundách shazujeme i mikiny a táhne nás ... Více
Možná jste slyšeli o tom, že nám v hlavě – mimo jiné - zůstal i ... Více
Jako strom, který má pevné kořeny a vydrží kdejakou vichřici, tak i ... Více
Učím je 3 základní věci: jednoduchost, trpělivost a soucit. To jsou 3 nějvětší poklady.
Ochrana osobních údajů | Podmínky a pravidla rezervačního systému | Provozní řád | Lektoři Domu jógy | Novinky | Škola Domu jógy | Povinně zveřejňované informace