Nové začátky
Zamysleli jste se někdy nad tím, co každý den všechno začínáme a v čem ... Více
Cvičení probíhá se speciálním kruhem, s jehož pomocí se příjemně protáhnete i namasírujete, ale taky si zacvičíte klasické jógové pozice, kdy kruh slouží jako opora a zároveň pomůcka pro prohloubení pozice. Cvičením posílíte svůj hluboký stabilizační systém a naučíte se správnému držení těla.
Je určena jak úplným začátečníkům, tak i již pokročilým jogínům, kteří si rádi zpestří svou praxi. zpestření své praxe, ale také úplným začátečníkům. Posiluje hluboký stabilizační systém, protahuje a učí správnému držení těla. A to formou, u které se určitě nebudete nudit.
Cvičení s těmito kruhy má výborné výsledky při problémech s rovnováhou a pohybovým aparátem. Posiluje pánevní dno a zmírňuje bolesti při ischiasu. Cvičení může být i zábavné, je to zkrátka novinka, která stojí za vyzkoušení:-).
Wheel jóga - lekce ve studiích
Centrum Anděl Centrum Chodov Centrum VinohradyZamysleli jste se někdy nad tím, co každý den všechno začínáme a v čem ... Více
To je nuda! Svědí mě nos. Chci se podrbat. Ale všichni tu vytuhli…, kašlu ... Více
„Když se člověk po šedesátce probudí a nic ho nebolí, znamená to , že ... Více
Vše v našem chodidle se okamžitě projeví v celém těle
Ochrana osobních údajů | Podmínky a pravidla rezervačního systému | Provozní řád | Lektoři Domu jógy | Novinky | Škola Domu jógy | Povinně zveřejňované informace