Mate obavy zkusit lekci pro pokročilé?
Třeba už nějakou dobu jógu praktikujete, ale pořád chodíte na “tu ... Více
Ashtanga jóga
… pro silné, zdravé a pružné tělo…
Jak se cvičí
Je to systém ucelených sestav ásan, kdy v pozicích setrváváme obvykle jen 5 nádechů a výdechů. Pro Ashtangu jsou charakteristické plynulé dynamické přechody mezi jednotlivými pozicemi s důrazem na dech.
Pro koho je vhodná
I když ji může praktikovat úplně každý, nejvhodnější je pro mladší lidi, kteří mají rádi dynamiku pohybu. Doporučujeme, aby klienti měli již s jógou nějakou zkušenost.
Rozvrh lekcí a rezervace
Ashtanga jóga - lekce ve studiích
Centrum Anděl Centrum Chodov Centrum VinohradyAshtanga jóga - lekce online
Seznam lekcí on-line- Aerojóga
- Akro jóga
- Ashtanga jóga
- Fitness - jóga
- Fyzio hot jóga
- Gravid jóga pro těhotné
- Hathajóga
- Hot jóga
- Jemná jóga
- Jin jang jóga
- Jin jóga
- Jóga core
- Jóga pro začátečníky
- Jóga s dětmi
- Jóga zaměřená na zdravá záda
- Jógalates
- Jógová terapie
- Kraniosakrální jóga
- Kundalini jóga
- Léčebné meditace
- Meditační jóga
- Office jóga
- Pilates
- Powerjóga
- Relaxační jóga
- Wheel jóga
- Ženská jóga
- Lekce jógy online
Podmínky uplatnění kartiček, benefitů a poukázek našich partnerů
Novinky
- Bonus klub - Představujeme vám novinku: Bonus klub Domu jógy. Členové ...
- Univerzální vstupní balíček platný 30 dní - Pokud jste u nás nováčky, můžete si zakoupit Univerzální ...
Články a zajímavosti nejen o józe
Nešlapejte si po štěstí
Jako strom, který má pevné kořeny a vydrží kdejakou vichřici, tak i ... Více
Jak začít s jógou?
Jóga je pro všechny! Ale jak si vybrat tu správnou lekci? Když si poslechneme ... Více
