Jóga a stres
Stres je slovo, které před lety vstoupilo do našeho každodenního slovníku a ... Více
K józe jsem se dostala pouhou náhodou, díky lásce k úplně jiné pohybové aktivitě. A rozhodně dnes mohu říct, že tuhle lásku mi už jen tak někdo nevezme. Jako instruktorka působím od roku 2015 a kromě jógy se věnuji také závěsné akrobacii. Tyto zkušenosti se také snažím uplatnit zejména při svých lekcích Aero jógy.
Pohyb jako takový je celkově nedílnou součástí mého života, jsem zkrátka ten typ člověka, který nevydrží chvilku v klidu. A to je právě i jeden z důvodů, proč mám tak ráda jógu. Učí mě trpělivosti, vyrovnanosti a klidu.
V průběhu uplynulých let jsem absolvovala několik učitelských kurzů a školení a patřím také mezi certifikované instruktory mezinárodní organizace Yoga Alliance Professionals. :)
Jsem nesmírně vděčná, že se z mého koníčku stala má práce. Na svoji profesi nahlížím jako na způsob, jak mohu alespoň částečně pomoci druhým lidem, předat jim své znalosti, zkušenosti a ukázat svým klientům, že vše je možné. Jen tomu musíme dát šanci a pokusit se změnit způsob, jak na některé věci v našem životě nahlížíme.
Stres je slovo, které před lety vstoupilo do našeho každodenního slovníku a ... Více
... aneb jemná jóga pro maminky po porodu a masáže a jemné protahování s ... Více
Cvičení Pilates a jóga jsou na první pohled podobné směry, ovšem po jejich ... Více
Žádná kouzelná síla není tak krásná, mocná a inspirující , jako naše smějící se oči.
Ochrana osobních údajů | Podmínky a pravidla rezervačního systému | Provozní řád | Lektoři Domu jógy | Novinky | Škola Domu jógy | Povinně zveřejňované informace