Bolí vás něco? Může pomoci rázová vlna
Bolest v rameni, v předloktí, v zádech, bolest paty, Achillovy šlachy, ... Více
Raz po hodine za mnou prišla lektorka a vyzvala ma k tomu, aby som si spravila lektorský kurz. To bol pre mňa veľký impulz, a bez váhania som sa pustila do 200-hodinového učiteľského kurzu zameraného na Hatha, Power a Hot jógu, ktorý som absolvovala práve tu, v Dome jógy.
Od vtedy sa moja prax stále mení a vyvíja, rovnako, ako aj ja. Osobne cvičím dynamickejšie, ale aj kľudnejšie štýly jógy, baví ma oboje, striedam ich podľa nálady. Milujem učiť sa stále nové veci, a odráža sa to aj na mojich hodinách, kde zostavy často striedam/ dopĺňam o nové cviky či dychové techniky. Na každú jednu hodinu sa zo srdca teším a veľmi ma napĺňa prenášať toto nadšenie z jógy ďalej. Moje hodiny sú hlavne pre ľudí, ktorí už s jógou nejaké skúsenosti majú, a radi by sa posunuli v praxi ďalej. Je pre mňa tiež typické dôkladné nastavovanie pozícii, takže môžete očakávať, že vám do pozícii pomôžem nielen slovne, ale aj fyzicky.
Budem sa na vás všetkých tešiť! Namaste
Bolest v rameni, v předloktí, v zádech, bolest paty, Achillovy šlachy, ... Více
... aneb jemná jóga pro maminky po porodu a masáže a jemné protahování s ... Více
Jóga není pro mě, často slýchám. Tam se jen válej po zemi, dýchaj a ... Více
Neočekávej nic,ale buď připraven na všechno.
Ochrana osobních údajů | Podmínky a pravidla rezervačního systému | Provozní řád | Lektoři Domu jógy | Novinky | Škola Domu jógy | Povinně zveřejňované informace