Jak začít s jógou?
Jóga je pro všechny! Ale jak si vybrat tu správnou lekci? Když si poslechneme ... Více
Mám ráda pohyb bez soutěže, pohyb pro radost. Cyklistika, in-line, turistika, lyže, tenis, squash, spinning, lezení, plavání - to vše jsem v hojné míře provozovala. Později jsem zjistila, že mé zkrácené tělo má sice sílu i výdrž, ale potřebuje i protáhnout. A tak jsem začala s jógou, která mi dávala největší smysl, a to i proto, že zapojovala celé tělo a hlavně mě udržela v přítomnosti. A smysl mi dává se o to i podělit :-)
Stále hledám odpovědi na otázku PROČ. Nechci dělat sestavy cviků a nevědět k čemu jsou. Praktické využití mě baví a zajímá ve všem. Také mě těší, když lidé vidí své pokroky, když si uvědomí, že jsme každý jiný a soutěžení nedává smysl a odvádí nás od prožitku a hlavně když mají ze cvičení radost.
Jóga je pro všechny! Ale jak si vybrat tu správnou lekci? Když si poslechneme ... Více
Ráno vítat Slunce na ranní lekci na terase, snídaně v kavárně, popracovat ... Více
Není lekce, která by nekončila proslulou pozicí mrtvoly, lektor vás ... Více
Setkání dvou lidí je dočasné, zatímco spojení člověka s vesmírem je věčné.
Ochrana osobních údajů | Podmínky a pravidla rezervačního systému | Provozní řád | Lektoři Domu jógy | Novinky | Škola Domu jógy | Povinně zveřejňované informace