Eva Oniščenko

Seznam mých lekcí

Anděl Chodov Vinohrady

Eva Oniščenko
Moje hodina power yogy je dynamická. Základ tvoří pozdrav slunci a vkládání bojovníků. Při mých hodinách mi jde také hlavně o to, abychom si to všichni společně krásně užili.

Mé zkušenosti

Moje cesta k poweryoze začala více než před třemi lety. Před tím jsem cvičila pilátes, ale teprve power yoga mi ukázala cestu k sobě samé a naprosto mi změnila můj život. Je pro mě darem, o který se ráda se všemi podělím.

Co mě na józe a lektorování nejvíc zajímá

Power yoga pečuje o zdraví a rozvíjí ho, lze s ní posílit sebeúctu, disciplínu, osobní víru, fyzickou a psychickou kondici, a to je to, co mě na ní osobně tolik baví a fascinuje.

Seznam mých lekcí

Anděl Chodov Vinohrady

Novinky

Články a zajímavosti nejen o józe

Pilates - vzdálený bratranec jógy

Cvičení Pilates a jóga jsou na první pohled podobné směry, ovšem po jejich ...  Více

Kdy cvičit jógu? Ideálně ráno!

Je lepší cvičit jógu ráno či večer? Nejlépe obojí, ale pokud si můžete ...  Více

Dech a život

Bez nadsázky si dovolím tvrdit, že dech je ten nejdůležitější proces pro ...  Více

Učím je 3 základní věci: jednoduchost, trpělivost a soucit. To jsou 3 nějvětší poklady.

Lao-C

Ochrana osobních údajů |  Podmínky a pravidla rezervačního systému |  Provozní řád |  Lektoři Domu jógy |  Novinky |  Škola Domu jógy |  Povinně zveřejňované informace