Naši lektoři

MIREK BOHATA                      

Eurojóga

Miroslav Bohata je dlouholetý lektor jógy s kvalifikací učitele I. třídy. Ze své bohaté praxe z různých oblastí duchovních cvičení nakonec sestavil svůj vlastní harmonický systém jógy - Eurojógu.

Základní masáž, stejně tak i jógu studoval Mirek Bohata na Fakultě tělesné výchovy a sportu University Karlovy, obor bojové umění a jóga se specializací na jógu.O jeho jógových začátcích se více dozvíte na:   www.Fitness-eurojoga.cz Miroslav Bohata je také masér, jeho metoda je telesomatická.

 

 

RICHARD HOLICKÝ

Jóga pro bolavá záda, hathajóga,soft-jóga

Richard Holický - lektor jógy s kvalifikací II. tř. s licencí pořádat veřejné školy jógy. Jógu jako lektor působí cca 20 let. V kurzech praktikuje integrální jógu (sloučení osmi známých prvků jógy dle Pataňdžňaliho), hathajogu, dechová cvičení a koncentrační i meditační techniky. Pořádá víkendová a týdenní jógová soustředění na různých místech republiky, pravidelně se jako přednášející účastní výstav, workshopů a přednášek po celé republice. Je členem Svazu učitelů jógy, absolventem školy "Silva control mind" a držitelem diplomu "Shiatsu school". Na základě praxe z absolvovaných seminářů se zabývá působením energetických vlivů ve vztazích mezi lidmi, dle systému Jin-Jang.

Veškeré info o cvičení na t. č. 777 800 413. Stránky o józe: www.yoga.wbs.cz  -  stránky o vztazích na:  www.vztahy.estranky.cz

 

PAPIS NYASS (Gambie)

Africké a afro-latinské perkuse a africký tanec

Papis Nyass pochází z Gambie v západní Africe. V Čechách působí od roku 1997. Věnuje se hře na africké perkuse (conga, bonga, djembe, sabar, marimba) a tanci. Jeho zkušenosti vychází z dlouholeté praxe a spolupráce s řadou hudebních a tanečních skupin (BA-TO-CU, Hypnotics, Tam Tam Orchestra, Lenka Dusilová Band, Alan Vitouš, Miloš Vacík). Jeho hlavním projektem je kapela Tshikuna, hrající afro-beat z Conga, a dále skupina Mama Afrika, kterou založil. Vystupuje jak sólově, tak i s jinými bubeníky a tanečnicemi. Kromě vystupování vyučuje africký tanec a západoafrické rytmy na djembe. Žije se svou rodinou v Praze.

 

 

 

JAN ČAMBAL

Meditační techniky, samohláskový zpěv s tibetskými mísami, bubnování

Hudebník, multi instrumentalista a skladatel. Vystudoval Pražskou konzervatoř (hoboj, anglický roh, tympány, vibrafon, klavír). Působil v hudebních školách, na Pražské konzervatoři a na Akademii múzických umění v Praze. Hrál v symfonických orchestrech (hoboj, anglický roh), v jazzových a alternativních skupinách (klavír, perkuse, hoboj, zpěv). Nyní hraje jako sólový hráč na vlastní rituální bubny "Chlupáče" (typu gembe) a šalmaje vlastní výroby, hoboj, klávesy, gongy a tibetské mísy. Účastnil se mezinárodních festivalů v ČR a v zahraničí a vydal několik samostatných i společných CD, spolu s manželkou Jindřiškou spolupracují i na uměleckých výtvarných projektech, vystavují a publikují. Další info:  www.cambal.cz

 

 

KLÁRA JIROUŠKOVÁ

Hot-jóga, Power jóga

Osobní a skupinová instruktorka se zaměřením na fitness a jógu.

Věnuje se formování postavy a harmonizaci těla i duše a fitness, které zahrnuje soukromé i skupinové lekce Body Formu. Cardia a jógy. Více na  www.fitnesstrenerka.cz

 

RADHA RENATA TŘEŠŇÁKOVÁ

Gravidjóga

Vedení kroužků tance a později jógy pro děti se věnuje přes dvacet let. Práce se skupinami dospělých (převážně ženské skupiny) deset let. Pravidelná účast na přednáškách a seminářích (Indie, ČR, Evropa, USA). Cvičitelský kurz jógy 2. stupně při Českém svazu jógy.

Vystudovala sociologii a téma pohybu se objevilo již v její diplomové práci "Vliv tvůrčí pohybové aktivity na rozvoj dětské osobnosti".

Tanec i jóga se postupně pro RadhuTřešňákovou staly prostředky k sebevyjádření, sebepoznání a sebeléčení. To ji inspirovalo při práci s ženskými skupinami, dětmi (zdravými, handicapovanými, dlouhodobě nemocnými), se seniory v domově důchodců či při výchově dvou (dnes již dospělých) synů.

 

LUCIE BÁRTOVÁ

Dance-hotyoga 

Absolvovala taneční konservatoř Duncan Centre v Praze, profesně se zabývala tanečním divadlem v zemích Evropy a vyučovala. Józe se věnuje od roku 1992 spolu s dalšími směry jako Body Weather, Butoh, Contact Improvisation. Později studuje a praktikuje terapie podporující přirozené léčivé zdroje v těle člověka, jako je Cranio Sakrální Biodynamika. Je certifikovaným terapeutickým masérem pod vysokou školou tělovýchovy a sportu Palestra. V letech 2007/2008 při studiu ranného období vývoje dítěte pod Mezinárodní Montessori Asociací v USA se seznamuje s praxí Hot Joga a Vinyasa Power Joga pod institutem Corepower yoga/ Colorado. Lucie čerpá z přirozenosti zákona světa, z pohybu řek a ticha hor. Je altruistickým cestovatelem. V současnosti vyučuje Montessori pedagogiku, vede taneční jógu dětem.

 

MONIKA KDÁNOVÁ

Ashtanga vinyasa joga, hot joga, power jóga...

Vzdělání: Magisterské - ekonomie Ing., dual-bakalářské studium (Bc, BSBA v angličtině) - ekonomie
FISAF Fitness Core - I. stupeň
FISAF/BMSA/ČSAE Body and Mind Diplom - II. Stupeň
III. Stupeň Poweryoga Basic + Ashtanga joga
IV. Stupeň Workshop Relaxace a její techniky
TOEFL 606b, FCE, BEC I
Svastha Yoga - Yoga for Body, Health and Mind (8 větví, mantry, vznik, Yoga Sutra, Patanjali, všeobecně o joze...) - A. G. Mohan, Indra Mohan, Ganesh Mohan
Psychology of Yoga, Yoga for Personal Transformation (calming mind, vrtti, samskaras...) - A. G. Mohan, Indra Mohan, Ganesh Mohan
Ashtanga Vinyasa Yoga - Nancy Gilgoff (primary celá a intermediate cca 1/3, Ashtanga a ženy...)
Ashtanga Vinyasa Yoga - Andrew Eppler (detaily pozdravu slunci, primary a joga všeobecně)
Evolution and Ashtanga Vinyasa Yoga - Danny Paradise (primary, variace asan z primary, "Egyptské" posice, dieta a yoga)
Ashtanga Vinyasa Yoga  - Boris Georgiev podzim, zima 2008 (mantry, mysore style, dále zaměření na správné postavení zejména ramen, zad, postura těla...)
Solar Power (Sun Salutations - variace) - James Boag
Bhakti yoga, 8 limbs + Kirtans + Indian storytelling - James Boag
Pranayama - úvod I - Dalibor Štědronský
Prana Vashya Yoga - Dalibor Štědronský
Yoga Beyond Posture (Backbending, Ashtanga, Energies) - Adrian Cox
Yatra, Journey Of Stories, storytelling (indická "moudra", pohádky") - Vayu Naidu

Výuka jogy i v Aj a možnost individuálních lekcí...

Jiné:
Záchranná brigáda kynologů Praha, sportovní kynologie, čtení, příroda..

 

Ing. OLGA SKOPALOVÁ

Chitoning

Držitelka odborných certifikátů a diplomů od renomovaných institucí Dexter academy centrum regeneračního vzdělávání a Academy face Czech, tělesné výchovy a sportu PALESTRA a Vysoká škola tělesné výchovy a sportu PALESTRA. Možnost odborných konzultací a masáží. Kontakt: olgaskopalova@seznam.cz

 

BARBORA MORÁVKOVÁ

Ajurvédská relaxační jóga

Barbora Morávková strávila 17 let v Kalifornii a od roku 2008 žije v Německu. Od listopadu 2010 nabízí ajurvédské workshopy, ajurvédskou jógu, ajurvédské konzultace a detoxikační programy i v České Republice.

Barbora je Klinická Ajurvédská Specialistka (CAS) a v roce 2002 dokončila dvouleté studium na California College of Ayurveda. Její praxe je také velmi ovlivněna Dr. Vasantem Ladem, s kterým se v roce 2008 účastnila GuruKula programu v Pune, Indii. Barbora studovala v Indii dvakrát a její zaměření je Pančakarma, ajurvédský detoxikační systém. Na jaře 2012, Barbora nabízí poprvé v České Republice detoxikační pobyty, které jsou založené na principu Pančakarmy. Více informací najdete na barbora.uzdravi.cz  


V letech 2003-2008 měla Barbora soukromou praxi Ayurveda Living www.ayurvedaliving.com v Kalifornii, nejprve v Oaklandu a pak v San Jose. V San Jose měla také malou Pančakarma kliniku, kde klienti absolvovali tento úžasný proces detoxikace, který obsahuje ajurvédské procedury, životosprávu, jógu, meditaci a pranajámu. Více informací o Ajurvédě a Barboře najdete na www.ayurveda-holistic-medicine.com

V Domě Jógy Barbora nabízí ajurvédskou relaxační jógu, která klade největší důraz na váš dech/vaše tělo a ne na vaší mysl/ego. Nenutíte se do žádné pózy, neovlivňuje vás rozum, ale naopak vaše mysl se soustředí na dech, který je vaším vůdcem a rádcem. Dech je jako řeka, která vás vede z jedné pozice (asany) do druhé. Když máte pocit, že vašemu tělu nějaká póza nevyhovuje, prostě jí neděláte a třeba relaxujete na zádech.

V ajurvédské józe také pracujeme s 5 elementy – prostor/éter, vzduch, oheň, voda a země, a hlavně se soustředíme na posledni, nejtěžší element – zemi. Jelikož jsme v našem stylu života většinou v naší hlavě, a hlava je nejdál od země (v oblacích, v éteru, ve vzduchu), velmi typickou nerovnováhou v naší společnosti je příliš mnoho vzduchu a éteru. To se pak projevuje zbrklostí, zapomínáním, skákáním z jedné věci na druhou, zácpou, suchostí, chladem a bolestmi zad a kloubů. Nejefektivnější způsob jak snížit éter a vzduch, je zvýšit element země. Proto ajurvédská jóga klade velký důraz na uzemňováni a zvyšováni elementu země v našem těle a mysli. Tento kurz je možné absolvovat jak v češtině tak v angličtině. Při anglické verzi si procvičíte jak svoje tělo tak i jazyk.

 

 ANNA URBANCOVÁ

Ayurvédská relaxační jóga

Ayurvédská relaxační jóga pro mne představuje formu jógy, kterou lze označit jako "léčivou".                                                                                                                      V dnešním hektickém tempu života je čas pro nás tou nejcenější komoditou a máme ho tak málo, že z něj často nejsme schopni věnovat sami sobě ani 90 minut týdně. Přitom čas, který věnujeme józe je časem ,který dáváme sami sobě, svému zdraví a investicí do budoucího harmonického a svobodného života. Nic už neodkládejte, protože ten správný okamžik udělat něco pro sebe přišel právě nyní. Ayurvédská jóga vás naučí uvolnit se, zklidnit a zrelaxovat svou mysl, zpomalit chod těla, sjednotit se s duší, uvědomit si sama sebe. Tím, že si člověk více uvědomuje sebe, uvědomuje si i svět kolem nás. Z našeho mikrokosma se promítá vše ven do makrokosma. Vše, co se nám děje, to jsme my sami.

 A abychom byli více sami sebou, je třeba se ponořit do sebe a stále si tímto uvědomovat i svět.

Tento kurz je vhodný pro začátečníky i pro pokročilé, pro všechny věkové skupiny a pro každého, kdo se rozhodl udělat první krok na cestě za spokojenějším životem.

  

VLADIMÍR MüNZ

Mužská síla

Moje vize je předávat dál to hluboké, klidné i divoké poselství toho, kdo je opravdu muž. Mým záměrem je vytvořit bezpečný a otevřený prostor, v němž muži objeví nejhlubší podstatu své existence a naučí se její potenciál úspěšně a rázně převést do života. Síla muže působí nejlépe v opravdové a čestné atmosféře mužského společenství. Vedení mužských skupin je pro mě velké dobrodružství a výzva. Celý trénink jsem pod vedením Thomase Greinera sám absolvoval v roce 2004 – 2006 a nyní jsem jeho asistentem. Stále ještě sklízím plody této práce, která naprosto změnila kvalitu mého života, práce i vztahů. I když se trénink jmenuje Mužská síla, tak pro mě osobně je to osvobozující léčba mužství a možnost získat hlubokou mužskou zkušenost.

 

MICHAELA VOLDÁNOVÁ

Hathajóga

Michaela Voldánová se jógou zabývá přibližně deset let. Absolvovala několik cvičitelských kurzů jógy - kurz pro cvičitele Ananda jógy v Ananda komunitě v Kalifornii s mezinárodním certifikátem TTC 200, kurz pro cvičitele Kundalini jógy v indické jógové škole School of Santhi v Jižní Indii zakončený mezinárodním certifikátem TTC 200, kurz pro Cvičitele jógy III. třídy u České akademie jógy a kurz pro cvičitele zdravotní tělesné výchovy na sportovní škole Palestra. Ve svých lekcích se zaměřuje na celkové ozdravení těla a mysli, na harmonizaci pohybu a dechu a koncentraci na energii, která se během cvičení uvolňuje. Uplatňuje prvky klasické hatha jógy, dále pak Ananda jógy a Kundalini jógy. Hodiny nemají fixní strukturu, jejich zaměření se mění a je uzpůsobeno dané situaci a potřebám příchozích. Lekce se skládají jak z jógových pozic a protažení, tak i z dynamických zahřívacích a energetizačních cviků. Lekce také zahrnují dechová cvičení, relaxaci, koncentraci nebo krátkou meditaci. Více informací najdete na:  www.hariom.cz.

 

Mgr. JANA BÁRTOVÁ 

wellnes jóga, hathajóga

Jógu cvičí 30 let - Hatha jóga, wellnes jóga, radža jóga, cvičitelkou jógy III. třídy. Osvědčení České akademie jógy, o.s. Dává důraz na rehabilitační a ozdravné účinky, přínos spatřuje ve vlivu na psychickou pohodu a vyrovnanost.

 

KAREL RICHARD MARINOV

Pět Tibeťanů, harmonizace zpěvem

Navštěvoval kurzy klasického a alikvotního zpěvu. Působil jako zpěvák v dechovém orchestru Vřesovinka a Hrušovanka, v tanečním orchestru Sokrat a Orchestru Václava Hybše. Pod vedením Petry Schwabe, objevil a rozvinul své schopnosti ,,harmonizovat hlasem“. Nyní se věnuje harmonizování lidské psychiky a odblokování psychických traumat a napětí za pomoci intuitivního zpěvu. Je to technika, kterou znali již naši dávní předkové (egyptští kněží, tibetští lámové a šamani). Jde o zpívání různě vysokých tónů, které dokáží svojí vibrací přiznivě působit na orgány v těle, a tím dochází k uvolnění napětí. http://www.karelalikvot.estranky.cz/.

 

 

 

DANA JIRKALOVÁ

Tanec, muzika, zpěv a dotek

Tanec, zpěv a prožitek jsou záležitostí jejího srdce. Sedmým rokem vede kruhové tance ze zdrojů Tanců univerzálního míru, čerpá od tanečních učitelů z mnoha zemí, spoluorganizovala několik mezinárodních tanečních kempů v Čechách, v r. 2009 získala mezinárodní certifikát pro vedení tanců. - Přináší svou životní zkušenost, teoretické a prožitkové zkušenosti z výcviků v Gestalt psychoterapii, krizové intervenci, šamanismu, 7 let osobní a partnerské zkušenosti s tantrou (Skydancing tantra, tantramasáže, taomasáže a Sexuological Bodywork, výcvik Práce se sexualitou pro terapeuty). - V současné době propojuje tanec, zpěv a dotek, - jako přirozené běžné věci denního života. – A také začíná uvádět první vlastní zhudebněné mantry a tance.

www.kruhovetance.cz