Jóga pod mikroskopem
6 + 1 důvodů, proč je nezbytné cvičit jógu Více
Momentálně vyučuji jógu v menším studiu v Jesenici, v dámském fitness v Říčanech a v Praze. Velice mě naplňuje radostí a moc si vážím všech, se kterými ji mohu na svých lekcích sdílet.
Samotná cesta, na které se člověk sám neustále rozvíjí a obohacuje o rozrůstající se nové informace, i já se na ní stále a s radostí učím novému. Poslední dobou mě velice oslovila jinová jóga – klidnější a protahovací směr jógy, většina jógových směrů je spíše dynamičtějšího charakteru, přesto si ráda na svých lekcích hot jógy, která krásně prohřeje a uvolní celé tělo, užiji i dynamičnosti. Je krásný pocit vidět ty rozzářené obličeje nabité pozitivní energií odcházející z lekce jógy :-) :-)
Jógu jsem poznala zhruba před 3lety, když mě má kamarádka vzala na mou první lekci hot jógy. Později jsem postupně začala navštěvovat i lekce jiných jógových směrů tj. power jóga, vinyasa jóga, aero jóga. Tehdy mě ani nenapadlo, že mě uchvátí na tolik, že se ji budu v budoucnu plně věnovat a lektorovat.
6 + 1 důvodů, proč je nezbytné cvičit jógu Více
Je tomu 19 let, kdy mě kamarádka vzala poprvé na powerjógu. Dlouho jsem ... Více
„Když se člověk po šedesátce probudí a nic ho nebolí, znamená to , že ... Více
Nebe na zemi je volba, pro kterou se můžeš rozhodnout, a ne místo, které musíš hledat.
Ochrana osobních údajů | Podmínky a pravidla rezervačního systému | Provozní řád | Lektoři Domu jógy | Novinky | Škola Domu jógy | Povinně zveřejňované informace