Rozvrh hodin

Všechny lekce si prosím rezervujte přes online rezervační systém, kde najdete aktuální stav konkrétní lekce - její konání, lektora, volný počet míst atd.
Rozvrh hodin
ČAS Lekce: HOT JÓGA POZNÁMKY LEKTOR
PONDĚLÍ
10:00 - 11:30 Zdravotní - pro zdravá záda  Rezervace nejpozději do 20,00hod., EN / CZ. Kristýna Nikodýmová
16:00 - 17:30

Pro začátečníky

S kartou Multisport bez doplatku Petra Zajíčková
17:40 - 19:10

Dynamická, posilovací 

EN / CZ Kristýna Nikodýmová
19:25 - 20:55

Zdravotní - Klidná, protahovací   

 Věra Vojtěchová
ÚTERÝ
16:00 - 17:30

Klidná, protahovací

EN / CZ Šárka Škvorová
17:40 - 19:10

Dynamická, posilovací

Vendula Brožová
19:25 - 20:55

Klidná, protahovací

EN / CZ Michal Kohoutek
STŘEDA
10:00 - 11:30

Zdravotní - pro zdravá záda

Rezervace nejpozději do 20:00 předchozího dne, EN / CZ, s kartou Multisport bez doplatku.

Monika Stuart
16:00 - 17:30

Pro začátečníky

CZ / RJ Jarmila Kučmášová
17:45 - 19:15

Dynamická, posilovací

 Šárka Hulpachová
19:35 - 21:05

Klidná, protahovací

EN / CZ Šárka Škvorová
ČTVRTEK
16:15 - 17:45

Dynamická, posilovací

Petr Cmund
18:00 - 19:30

Dynamická, posilovací

Petr Cmund
19:45 - 21:15

Klidná, protahovací

EN / CZ Kristýna Nikodýmová
PÁTEK
16:15 - 17:45

Dynamická, posilovací

S kartou Multisport bez doplatku. Petra Zajíčková
18:00 - 19:30

Dynamická, posilovací - pro pokročilé

EN / CZ Kristýna Nikodýmová
SOBOTA
16:00 - 17:30

Pro začátečníky - Lekce do konce srpna 2016 zrušeny.

CZ / RJ Jarmila Kučmášová
18:00 - 19:30

Dynamická, posilovací - vhodná i pro začátečníky

EN / CZ Kristýna Nikodýmová
NEDĚLE
16:15 - 17:45

Zdravotní - Klidná, protahovací

Věra Vojtěchová
18:30 - 20:00

Dynamická, posilovací

Petr Cmund

Pokud nelze zadat rezervaci on-line, rezervujte pomoci sms na tel. 731 457 924 do 15:00 a po 15:00 na tel. 605 102 617. Rezervace lekcí na sobotu a neděli zadávejte nejpozději do pátku večera.

Jak poznám, že je na lekci volné místo?

Rezervujte si lekci Hot jógy

ČAS Lekce: JÓGA - STYLY JÓGY POZNÁMKY LEKTOR
PONDĚLÍ
09:00 - 10:30  

Hatha joga

90 min, nelze využít kartu Multisport. Věra Vojtěchová 
11:00 - 12:00

Jóga pro seniory

60 min., Sleva pro seniory - permanentka 10 lekcí za 750 Kč. Hana Kelišová
12:30 - 14:00

Ayurvédská jóga

90 min., rezervace předem na 733 351 387, Nelze využít kartu Multisport. Anna Urbanocá
15:45 - 16:45

Vinyasa - Office joga

60 min., EN / CZ Kristýna Nikodýmová
16:30 - 17:30

Lekce jógy - nová lekce (v minisálku)

60 min., EN / CZ, rezervace předem na 722 523 086, nelze využít permanentku Domu jógy ani kartu Multisport.

Šárka Hulpachová
16:50 - 17:50

Power jóga pro začátečníky

60 min., CZ / RJ Jarka Kučmášová
17:30 - 18:30

Individ lekce jógy

60 min., rezervace předem na 777 638 656, nelze využít permanentku Domu jógy ani kartu Multisport. Janka Bartůňková
17:55 - 18:55

Zdravotní jóga - Dynamická jóga

60 min., EN / CZ Michal Kohoutek
18:30 - 19:30

Individ lekce jógy

60 min., rezervace předem na 777 638 656,nelze využít permanentku Domu jógy ani kartu Multisport.

Janka Bartůňková
19:00 - 20:00

Power jóga

60 min., EN / CZ Denisa Nováková
20:05 - 21:05

Ashtanga jóga

60 min., EN / CZ Denisa Nováková
ÚTERÝ
07:30 - 08:30

Power jóga

60 min., CZ / IT, rezervace nejpozději v pondělí večer. Hana Kelišová
8:45 - 9:45 

Pilates

60 min., rezervace přes sms na 731 457 924 nebo e-mailem info@dum-jogy.cz.
Hana Kelišová
9 : 00-10 : 00

Jóga krok za krokem pro začátečníky

60 min., rezervace předem na 777 638 656. Janka Bartůňková
10:30-11:30

Ayurvédská jóga

90 min., rezervace předem na 733 351 387, nelze využít kartu Multisport. Anna Urbancová
10:30-11:30

Hatha jóga nejen pro začátečníky

60 min., RJ / CZ Olga Skopalová
11:45-12:45

Jóga pro seniory

60 min. Olga Skopalová
14:00 - 15:30

Ayurvédská jóga

90 min., rezervace předem na 733 351 387, nelze využít kartu Multisport. Anna Urbancová    
15:30 - 16:30

Relaxační jóga

Lekce do odvolání zrušeny Iva Boštičková
16:30 - 18:00

Hatha jóga

90 min., EN / CZ, nelze využít kartu Multisport.

G.Manolevski
18:00 - 19:00

Relaxační jóga

60 min., EN / CZ Jitka Čeňková
19:00 - 20:00

Integrální jóga

60 min., EN / CZ Jitka Čeňková
19:00 - 20:00

Individuální lekce jógy (minisál)

CZ / RJ., rezervace předem na 737 102 261, nelze využít permanentku Domu jógy ani kartu Multisport. Olga Skopalová
20:00 - 21:00

Power jóga

60 min., EN / CZ Denisa Nováková
STŘEDA
9:00-10:30

Ayurvédská jóga

90 min., rezervace předem na 737 006 446, EN / CZ, nelze využít kartu Multisport. Bára Morávková
10:30 - 11:30

Fit jóga

IT / CZ, vhodná i pro začátečníky. Hana Kelišová
11:30 - 12:30

Jóga od páteře ke zdravým zádům

60 min., rezervace předem na 777 638 656 Janka Bartůňková
14:00 - 15:30

Ayurvédská jóga

90 min., rezervace předem na 733 351 387, nelze využít kartu Multisport. Anna Urbancová
14:00 - 15:30

Jóga pro radost a zdraví

90 min., v minisálku, rezervace předem na 737 391 817, nelze využít permanentku Domu jógy ani kartu Multisport.

Libuše Magali
16:20 - 17:20

Hatha joga pro všechny

60 min,. RJ / EN / CZ Olga Skopalová
16:30 - 17:30

Individ. Lekce

rezervace předem na 722 523 086v minisálku, nelze využít permanentku Domu jógy ani kartu Multisport. Šárka Hulpachová
17:30  - 19:00

Jóga pro zdravá záda

90 min., nelze využít kartu Multisport. Richard Holický    
17:30 - 18:30

Restorativní jóga

60 min., EN / CZ, rezervace předem na 722 523 086, nelze využít permanentku Domu jógy ani kartu Multisport. Šárka Hulpachová
19:00 - 20:00

Fit joga

60 min., CZ / IT, dynamická, protahovací Hana Kelišová
20:00 - 21:00

Power joga

60 min., CZ / EN Monika Kdánová
ČTVRTEK
7:30 - 8:30

Ranní jóga

60 min., CZ / EN Kristýna Mulíčková
9:00 - 10:00

Jóga krok za krokem pro začátečníky 

rezervace předem na  777 638 656 Janka Bartůňková
10:30 - 11:30

Jóga pro mírně pokročilé začátečníky

60 min., rezervace předem na 777 638 656 Janka Bartůňková
11:30 - 12:30 Individuální soukromá lekce EN / CZ Šárka Škvorová
13:15 - 14:45

Ayurvédská jóga

rezervace předem na 733 351 387, nelze využít kartu Multisport. Anna Urbancová
15:45 - 16:45

Joga Po porodu s miminky

V červenci a srpnu Lekce zrušeny. 60 min., CZ / EN, rezervace předem na 776 009 071, nelze využít permanentku Domu jógy ani kartu Multisport.
Radha Třešňáková
16:00 - 17:30

Jóga pro radost a zdraví

90 min., v minisálku, rezervace předem na 737 391 817, nelze využít permanentku Domu jógy ani kartu  Multisport.
Libuše Magali
16:00 - 17:00

Power joga pro začátečníky

60 min., lekce pouze v dobe prázdnin od 7.7. do 25.8.2016 Veronika Josífová
17:00 - 18:00

Fit joga

60 min., lekce pouze v dobe prázdnin od 7.7. do  25.8.2016 Hana Kelišová
17:00 - 18:00

Gravidjóga

V červenci a srpnu Lekce zrušeny. 60 min., EN / CZ, rezervace předem na 776 009 071, nelze využít permanentku Domu jógy ani kartu Multisport. Radha Třešňáková
18:00 - 19:00

Ženská jóga - Joga 60 min CZ / RJ

Jarka Kučmášová
18:00 - 19:00

Individuální lekce jógy (minisál)

CZ / RJ, rezervace předem na 737 102 261, nelze využít permanentku Domu jógy ani kartu Multisport Olga Skopalová
19:00 - 20:00

Jógalates (Chitoning-Joga)

60 min., RJ / CZ Olga Skopalová
20:00 - 21:00

Power-jóga

60 min., CZ / IT Hana Kelišová
PÁTEK
07:30 - 08:30

Power jóga

60 min., rezervace nejpozději ve čtvrtek večer. Hana Kelišová
09:00 - 10:30

Kundalini jóga - individ. lekce

90 min., rezervace předem na 775 557 082, nelze využít permanentku Domu jógy ani kartu Multisport Radka Siri Radha
11:00 - 12:30

Kundalini joga

Rezervace předem na 775 557 082, nelze využít permanentku Domu jógy ani kartu Multisport Radka Siri Radha
14:30 - 16:00

Ayurvédská jóga

90 min., rezervace předem na 733 351 387, nelze využít kartu Multisport. Anna Urbancová
16:45 - 17:45

Hatha joga pro začátečníky

60 min., CZ / RJ Jarka Kučmášová
18:00 - 19:00

Ashtanga jóga

60 min.,  EN / CZ, vhodná pro mírně pokročilé. Petra Zajíčková
19:00 - 20:00

Power jóga

60 min., CZ / IT Hana Kelišová
SOBOTA
10:00 - 11:00

Relaxační jóga

60 min., CZ / EN, rezervace předem na 606 757 831 Jana Lískovcová
13:00 - 14:30

Ayurvédská jóga

90 min., rezervace předem na 733 351 387, nelze využít kartu Multisport. Anna Urbancová
15:00 - 16:00

Individ. lekce jogy

 v minisále

Olga Skopalová

16:15 Power joga Kristýna Nikodýmová

NEDĚLE

18:00 - 19:00

Jóga pro začátečníky

60 min. Richard Holický    
19:00 - 20:00

Joga-core, posílení středu těla

60 min. Richard Holický
20:00 - 21:00

Power jóga

60 min., EN / CZ Monika Kdánová

Pokud nelze zadat rezervaci on-line, rezervujte pomoci sms na tel. 731 457 924 do 15:00 a po 15:00 na tel. 605 102 617. Rezervace lekcí na sobotu a neděli zadávejte nejpozději do pátku večera.

Jak poznám, že je na lekci volné místo?

Rezervujte si lekci jógy - minisál

Jak poznám, že je na lekci volné místo?

Rezervujte si 60min lekci jógy

Jak poznám, že je na lekci volné místo?

Rezervujte si 90min lekci jógy

Novinky

Newsletter Domu jógy

Chcete zasílat novinky a zajímavé informace o józe?

Přihlaste se k odběru novinek

Další služby

E-shop Domu jógy

Masáže Chodov a Vinohrady

Pronájem studia

Půjčovna a prodej sítí na Aerojógu

Časté dotazy

Máte dotaz ohledně cvičení? Nevíte, jak se rezervovat? Nevíte, zda je lekce vhodná v případě zdravotních problémů?

Chcete vědět, jestli ...

Navštivte sekci časté dotazy.

Články a zajímavosti nejen o józe

Těhotenství = konec cvičení? Nikoli!

Žena projde během těhotenství třemi základními fázemi. Zpočátku chce ...  Více

S jógou na francouzské zámky

Dobrý den milí příznivci jógy, rádi bychom vám představili Ing. Jitku ...  Více

Dech a život

Bez nadsázky si dovolím tvrdit, že dech je ten nejdůležitější proces pro ...  Více

Jsme na Facebooku

S radostí vás přivítáme mezi našimi fanoušky. Dozvíte se nejen o našich akcích a novinách, ale také různé zajímavosti ze světa jógy.

„Poznáním duše člověk získá osvobození - štěstí. Takovéto poznání není možné bez Jógy."

Skanda purána