Na všechny lekce se hlaste předem na e-mail: info@dum-jogy.cz nebo tel. č. 731 457 924. Děkujeme! :)
Sledujte prosím změny v rozvrhu. Hlašte se pokud možno předem i na všechny lekce, na které nemáte permanentku. Některé hodiny nejsou ještě otevřené, jiné jsou již obsazené. Děkujeme :)
Jako jedni z mála v České republice budeme provozovat také hot-jógu – jógu, která se cvičí při 39-42 stupních Celsia a která má díky těmto vysokým teplotám zcela specifické a silné účinky na lidský organizmus. Cvičení je kvůli organizačním záležitostem určeno zejména PRO ŽENY - muži po předchozí domluvě.
Na všechny lekce se hlaste předem na e-mail: info@dum-jogy.cz nebo tel. č. 731 457 924.
Classes en english: info on 777 94 74 29.
Clases en espanol: info en 777 94 74 29.
| pondělí | 15.45-17.30 | Klára |
| 17:30-19:00 | Klára | |
| 19:15-20:45 | Věra | |
| úterý | 15:50-17:20 | Věra |
| 17:30-19:00 | Klára | |
| 19:15-20:45 | Veronika |
|
| středa | 10:00-11:30 | střídání lektorů |
| 16:00-17:30 |
Věra |
|
| danceyoga |
19:45-21:15 | Lucka 16. 3.odpadá lekce! |
| čtvrtek | 16.15 -17.45 | Olga |
| 18:00-19:30 | Veronika |
|
| 19:45-21:15 | Veronika |
|
| pátek | 15:45-17:15 | Klára |
| 17:30-19:00 | Klára | |
| neděle | 16.30-18.00 | 6.3.Monika (střídání lektorů - 12.3. Věra, 20.3. Veronika) |
| 18.15-19.45 | Monika |
| Úterý | 7:30-9:00 |
Relaxační jóga (Ayurvédská) 737-006446 Rezervace předem nutná |
Barbora Morávková |
|
|
Relaxační jóga (Ayurvédská) 737-006446 | Barbora Morávková |
||
| malý sál |
10:00-11:30 |
Soft joga |
Richard- prosím objednat se na tel.: 777800413 | |
| 10:00-11:30 | Jóga s malými dětmi | Marie Moravcová | ||
| 11:30-12:30 | Jóga pro seniory | G. Manolevski | ||
| 15:30-16:30 | Pět Tibeťanů | G. Manolevski | ||
| 16:30-17.30 | Pilates | Filip zaskok |
||
| 17:30-19:00 | Hatha Jóga | G. Manolevski | ||
| 19:00-20:00 | Tibetské mísy | Jan Čambal |
||
| 20:00-21:30 | Bubnování | Jan Čambal |
| Středa | 8:00-9:00 | Hatha-fitness-Eurojóga | Miroslav Bohata |
| 10-11.30 | Joga pro bolavá záda | Richard - prosím objednat se na tel.: 777800413 |
|
| 16:00-17:30 | Iyengar jóga-kurz je již zaplněn | Marcela Mikešová |
|
| 17:30-19:00 | Jóga pro bolavá záda | Richard Holický | |
| 19:00-20:00 | HATHAJÓGA |
Richard Holický |
|
| 20:00-21:00 | Power joga | Monika - nově otevřené lekce |
| Čtvrtek | 7:30-9:00 | Relaxační jóga (Ayurvédská) 737-006446Rezervace předem nutná | Barbora Morávková |
| 9:00-10:30 | Relaxační jóga (Ayurvédská) 737-006446Rezervace předem nutná | Barbora Morávková | |
| 12.00-13.00 | Vinyása polední joga Rezervace předem nutná 776199649 | Kristýna- nově otevřená lekce | |
| 16:00-17:30 | Gravidjoga Rezervace předem nutná- 776009071 | R. Třešňáková | |
| 17:30-19:00 | Hathajoga (meditační) Kurz je již zaplněn | R. Třešňáková | |
| 19:00-20:00 | Chitoning-joga | Olga | |
| 20:00-21:00 | Power-joga | Monika |
| Pátek | 16:00-17:00 | Hatha-Eurojoga pro začátečníky | Mirek Bohata |
| 17:00-18:00 | Pilates | Martina - nově otevřené lekce |
|
| 19:00-20:00 | Power-joga | Monika |
|
| sudý týden | 20:00-21:30 | Sufi dhikr & meditace (ob týden!) | Umar |
| 20:00-21:00 | Powerjoga pro mírně pokročilé - každý týden | Monika - nově otevřené lekce |
| Sobota | 10:00-11:30 | Relaxační jóga (Ayurvédská) 737-006446 | Barbora Morávková |
| 19.30-21.00 | Hatha yoga in English | Victoria Sugulova |
| Neděle | 18.30-20.00 | Joga pro bolavá záda | Richard- 13.3. mimořádně ODPADÁ l omlouvám se :) |
| 20:00-21:00 | Power-joga | Monika - nově otevřené lekce | |
| 20.00-21.30 | Hatha yoga in English | Victoria Sugulova |